Trang chủ / Chương trình học / Chuyên đề 10

Kỹ năng sống tại Nhật Bản

⏱️ 6 tiết 📖 ~3 phút đọc ⚖️ Điều 65 khoản 1 (điểm h) — Luật 69/2020/QH14
🎯 Mục tiêu chuyên đề

Trang bị những kỹ năng sống thiết yếu để thực tập sinh tự lập tại Nhật: đi lại, mua sắm, phân loại rác, dùng thiết bị sinh hoạt an toàn và biết ứng phó khi có thiên tai.

1. Giao thông công cộng

  • Tàu điện/xe buýt là phương tiện chính. Dùng thẻ IC (Suica, Pasmo, ICOCA...) để thanh toán tiện lợi.
  • Đi bên trái trên thang cuốn (tùy vùng), nhường lối cho người vội.
  • Tuân thủ tín hiệu đèn; sang đường đúng vạch. Người đi bộ và xe đạp cũng phải tuân thủ luật.
  • Đi xe đạp: tuân thủ luật, không dùng điện thoại/ô khi đi, có đèn ban đêm, đăng ký xe (bouhan touroku).
⚠️ Lưu ý lái xe

Muốn lái ô tô/xe máy phải có bằng lái hợp lệ tại Nhật. Lái xe khi say rượu bị xử lý cực kỳ nghiêm khắc (phạt nặng, có thể đi tù, trục xuất).

2. Mua sắm và sinh hoạt

  • Siêu thị, cửa hàng tiện lợi (konbini) mở cửa rộng rãi; giá đã niêm yết, không mặc cả.
  • Đồ tươi sống thường giảm giá vào cuối ngày — cơ hội tiết kiệm.
  • Giữ hóa đơn; chú ý hạn sử dụng (賞味期限 / 消費期限).
  • Phân biệt rác tái chế khi mua đồ đóng gói.
  • Giá thường đã gồm hoặc cộng thêm thuế tiêu dùng (消費税).

3. Phân loại rác — rất quan trọng

Loại rácVí dụ
Rác cháy được (可燃)Thức ăn thừa, giấy bẩn
Rác không cháy (不燃)Kim loại, thủy tinh, sứ vỡ
Rác tái chế (資源)Chai nhựa PET, lon, giấy, bìa
Rác cỡ lớn (粗大)Đồ nội thất, đồ điện lớn (phải đăng ký, trả phí)

Mỗi khu vực có lịch và quy định riêng về ngày đổ từng loại rác. Đổ sai ngày/sai loại có thể bị nhắc nhở hoặc trả lại túi rác. Hãy hỏi công ty/hàng xóm về lịch rác địa phương.

4. Thiết bị sinh hoạt

  • Học cách dùng bếp ga/từ, máy giặt, điều hòa (có chế độ sưởi mùa đông), lò vi sóng.
  • Phòng cháy: tắt bếp khi rời đi, cẩn thận với thiết bị sưởi mùa đông.
  • Mùa đông lạnh: giữ ấm, đề phòng ngộ độc khí khi dùng thiết bị sưởi trong phòng kín.
  • Tiết kiệm điện nước: tắt thiết bị khi không dùng, dùng nước hợp lý.

5. Ứng phó thiên tai (động đất, bão)

🌏 Nhật Bản nhiều thiên tai
  • Động đất: khi rung lắc, núp dưới bàn chắc chắn, tránh xa cửa kính/đồ dễ đổ; không hốt hoảng chạy ra ngoài ngay.
  • Sau động đất: tắt bếp/ga, mở cửa thoát hiểm, nghe hướng dẫn, đến nơi lánh nạn (避難所 — hinanjo) khi được chỉ dẫn.
  • Bão, mưa lớn: theo dõi cảnh báo, hạn chế ra ngoài, chuẩn bị nước/thực phẩm/đèn pin.
  • Cài ứng dụng cảnh báo thiên tai; ghi nhớ nơi lánh nạn gần nhất.
✅ Ghi nhớ

Dùng thẻ IC đi lại — Phân loại rác đúng — Tiết kiệm và an toàn khi dùng thiết bị — Biết nơi lánh nạn khi có thiên tai. Tự lập tốt giúp cuộc sống ở Nhật chủ động và an toàn hơn.